Grávida de 6 meses, Khloe Kardashian é criticada por malhar: mães contam que também foram julgadas

Quem nunca ouviu aquela frase: gravidez não é doença, não é mesmo? Mas quando o tema é gestação e exercícios físicos as opiniões se dividem. Uma das polêmicas no final de 2017 foi justamente sobre isso. Grávida de seis meses, a empresária Khloe Kardashian compartilhou no Snapchat uma sessão que incluía exercícios de pernas e braços, e a internet não perdoou. “Isso não é seguro para o bebê”, criticou uma seguidora. Outras apoiaram a Kardashian, demonstrando seu apoio as decisões dela. “Eu fiz exercícios até os 8 meses, cada caso é um caso”, contou mais uma.

Em resposta, Khloe publicou no Twitter um post explicando que ela e seu médico sabiam o que estavam fazendo. Ela também compartilhou na publicação um artigo sobre os benefícios do exercício físico na gestação.

Algumas leitoras compartilharam suas experiências. Confira as respostas:

“Minha gestação foi ativa durante os nove meses, o que garantiu uma gestação sem dores e desconfortos… sem nenhuma complicação de PA ou diabete. Se o médico libera, a prática de exercícios físicos supervisionada por um educador físico, só traz benefícios. Ouvi alguns comentários, como: ‘Mas tu pode fazer isso?’. ‘Coitado do bebê, tu não para nunca!’ Ou ‘Tu quer que ele nasça malhado…’. Sempre respondia a estas pessoas que meu médico havia liberado a prática de exercícios e que gravidez não era doença e meu corpo já era adaptando à atividade regular de exercícios. O kangoo é proibido durante a gestação. Dei aulas somente no primeiro mês que eu não sabia que estava grávida. Meu médico liberou para fazer desde que eu diminuísse a intensidade em 30%, então decidi não fazer. Durante a gestação, dei aulas de dança e fiz treinamento funcional.”
Ander Pilz, professora de kangoo, 34 anos e mãe do Davi (4 meses)

“Eu parei de praticar exercício nos três primeiros meses por pura falta de orientação. Vale a pena continuar se você tiver acompanhamento. Sobre a opinião dos outros? Não estou nem aí! Só uma amiga me chamou a atenção, mas acho que vai da postura de cada um. Não sou muito de abrir para os palpiteiros”
Larissa Lima de Moraes, 37 anos, grávida de 8 meses e meio do Henri

“Eu não parei de fazer musculação até a última semana de gestação, com acompanhamento e cautela. Na gravidez inclui ainda o yoga, iniciei pilates e também atividade aeróbica. Não me julgaram, mas abordavam com um misto de curiosidade e preocupação. Muitos olhavam com desconfiança: no sentido de que julgavam ser melhor eu partir para algo mais ‘light’…parecia que sempre precisava estar me justificando: estou bem orientada, o profe disse que tudo bem e minha médica também…estou fazendo yoga, não vou levantar mais peso..essas coisas.”
Jane Barros, 39 anos, mãe da Julia (3 anos)

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