#LessonsByGisele: modelo usa hashtag para falar sobre ataques de pânico que sofreu e dá conselhos

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No dia do lançamento mundial do livro Aprendizados: Minha caminhada para uma vida com mais significado, Gisele Bündchen usou as redes sociais para compartilhar uma das lições que aprendeu na vida – mote da biografia escrita pela modelo.

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A top gaúcha de 38 anos, que revelou em uma entrevista recente à Revista People alguns assuntos abordados no livro, usou um post no Instagram para falar sobre os ataques de pânico que sofreu e deu conselhos para quem passa por uma situação parecida.

“Às vezes nos sentimos sozinhos, como se não houvesse saída, mas isso não é verdade. Meus ataques de pânico foram difíceis e procurei ajuda de familiares, especialistas, professores e amigos. Pedir ajuda nunca é um sinal de fracasso, mas um sinal de força, porque vale a pena salvar sua vida”.