O desafio da mulher moderna é o equilíbrio: cuidados com a pele fazem parte da rotina

Organização e eficiência são exigências para esse sucesso

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Ser mulher resume atividades diárias programadas para atender diversas necessidades. Mas estar sujeita exclusivamente às tarefas de casa não é mais realidade de mulheres modernas, que não excluem carreiras e diversão dessa rotina.

O desafio é encontrar equilíbrio entre tantas funções para manter o estilo de vida saudável e a rotina de cuidados com a pele. A mulher moderna é eficiente e organiza o tempo, reservando momentos para seu próprio bem-estar. O importante é definir uma lista de prioridades e ter consciência que, para se manter saudável, algumas rotinas de cuidados precisam estar nessa lista.

Boa alimentação e exercício

A alimentação saudável é essencial para ter energia no dia a dia. Mesmo quando a correria não permite pausas para refeições completas, planejar a dieta pode fazer diferença, tanto para a saúde física quanto psíquica. Compras planejadas e preparação de pratos para a semana são dicas de organização para quem tem uma rotina agitada.

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A prática de exercícios também faz com que os níveis de estresse do corpo se reduzam. Se não for possível ir à academia todos os dias da semana, subir e descer escadas, deixar o carro em casa e caminhar são algumas opções que podem ajudar a mexer o corpo e queimar calorias.

Esses hábitos liberam no organismo uma maior quantia de endorfina, trazendo sensação de felicidade e bem-estar, motivando a conclusão de outras tarefas do dia.

Rotina skincare – cuidado com a pele

A rotina de cuidados com o corpo é essencial para mulheres empreendedoras. Muitas vezes vista como um luxo, ter uma rotina de atenção à pele não é uma opção para quem deseja uma vida de conexão e propósito, e sim uma necessidade.

Saiba como organizar uma rotina ágil de cuidados com a pele 

O momento de cuidar da pele começa pela limpeza e hidratação facial, prezando pela nutrição para prevenir o envelhecimento e manter a aparência saudável e beleza natural.

Mesmo para a esse momento íntimo de cuidados pessoais, a mulher moderna precisa de agilidade – para ainda dar atenção aos filhos e ao trabalho. Para tanto, rotinas de skincare práticas é a escolha certa.

O importante é adquirir produtos que sejam eficientes em qualquer hora do dia, podendo ser aplicados ao mesmo tempo, tanto pela manhã quanto à noite. Os nanocosméticos permitem a aplicação conjunta dos produtos, diferente de outros cosméticos que a aplicação sobreposta interfere na ação dos nutrientes.

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Por se tratar de nanotecnologia, os ativos de cada produto entram na pele em pequenas cápsulas que não se misturam e, portanto, não sofrem alterações. Sendo assim, é possível combinar Ácido Hialurônico com Vitamina C e DMAE em uma única rotina de skincare, como a linha Complicité, uma exclusividade RemyGoulart NanoCosméticos.

O segredo da mulher moderna é a disciplina rigorosa e diária da prevenção, mas pensada de forma inteligente para que todas as tarefas sejam realizadas, sem deixar de lado o bem-estar pessoal, a carreira de sucesso e a participação na vida dos filhos.