Reflexologia: estímulos nos pés e mãos ajudam a aliviar o estresse

A técnica da reflexoterapia não é invasiva, muito menos faz o uso de medicamentos

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Foto: Georgia Prazeres/Divulgação

Aliar boas alternativas para melhorar a autoestima da mulher são sempre bem-vindas. Nesta coluna, vou falar uma pouco sobre reflexologia e como simples estímulos nas mãos e nos pés podem trazer grandes benefícios.

A reflexoterapeuta Patrícia Maciel vai ajudar a explicar um pouco mais sobre o assunto. Ela conheceu os benefícios da reflexologia e se apaixonou.

— Conheci a técnica no período em que minha filha fazia um tratamento emocional e hormonal com uma reflexoterapeuta. Fiz algumas sessões, me encantei pela técnica e pelos resultados e decidi fazer um curso na área — conta.

A técnica da reflexoterapia não é invasiva, muito menos faz o uso de medicamentos. Ela é aplicada através de estímulos em pontos específicos dos pés ou das mãos com uma abordagem física e emocional.

— Muitas pessoas ainda não conhecem os benefícios que a técnica aplicada pode oferecer. E com o estímulo em pontos específicos é possível amenizar sintomas causados pelo estresse, ansiedade e dores — comenta a profissional, que atua há um ano na área.

Patrícia conta ainda que para um bom resultado são necessárias oito sessões, de uma hora cada, em média. No entanto, a partir da segunda sessão os resultados já começam a aparecer.

É importante lembrar que a técnica não cura, mas ajuda a equilibrar todos os sistemas corporais e promover o bem-estar corporal e mental.

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Lidiane Amaral
Esteticista e empresária. Ao longo dos 15 anos que atua na área da estética e beleza, desenvolveu diversos tratamentos com o objetivo de trazer resultados satisfatórios e que ajudem a melhorar a autoestima da mulher. Com dedicação e trabalho se tornou uma profissional diferenciada e de referência na Grande Florianópolis. Atualmente conta com uma equipe altamente qualificada, que segue os métodos desenvolvidos, e que tem o propósito de proporcionar uma experiência de beleza única, com foco no resultando, respeitando sempre a individualidade de cada cliente.